Relax to be - not "to go"

Einfach mal entspannen... Herrlich!

Der kleine Unterschied! Nicht immer brauchen wir to-go, schnell, nebenbei. Halt so im vorübergehen. Einfach mal sein - to be.

Ihr findet hier kurze Entspannungsübungen, Meditationen, Wahrnehmungsübungen usw. die euch unterstützen können, im Alltag etwas relaxter zu sein.

Wenn du mehr über Entspannungsmethoden, deren Wirkung und evtl eine finanzielle Unterstützung durch deine Krankenkasse erfahren möchtest, dann nimm gerne Kontakt mit mir auf  oder schau auf der Seite Entspannung rein.